{"id":210,"date":"2012-02-07T18:44:39","date_gmt":"2012-02-07T17:44:39","guid":{"rendered":"http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/?p=210"},"modified":"2014-07-28T15:57:00","modified_gmt":"2014-07-28T13:57:00","slug":"papillotes-de-poisson-au-curry","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/?p=210","title":{"rendered":"Papillotes de poisson au curry"},"content":{"rendered":"<p>Bonsoir! La petite recette de ce soir, j&rsquo;avais achet\u00e9 du poisson (des filets de pangasius) que j&rsquo;ai fait en papillotes, au four.<\/p>\n<p>Tout d&rsquo;abord, d\u00e9couper des morceaux bien grands de feuilles d&rsquo;aluminium. Etaler un filet de poisson au milieu, puis saupoudrer de sel, d&rsquo;un rien de gingembre (plus pour les amateurs, mais je trouve que \u00e7a recouvre vite le reste alors j&rsquo;en mets \u00e0 peine), de curry en poudre et d&rsquo;un peu d&rsquo;herbes de Provence (pour relever un peu).<\/p>\n<p>Ensuite, ajouter des l\u00e9gumes au-dessus (j&rsquo;ai r\u00e2p\u00e9 une carotte (avec un \u00e9conome pour avoir de longs morceaux) et un poivron orange; pour moi j&rsquo;ai aussi mis des pleurotes mais tout le monde n&rsquo;aime pas sp\u00e9cialement).<\/p>\n<p>Puis presser un quart de citron par-dessus le tout, et ajouter un filet de cr\u00e8me fraiche (j&rsquo;ai utilis\u00e9 de l&rsquo;all\u00e9g\u00e9e et c&rsquo;\u00e9tait tr\u00e8s bon, \u00e9viter la cr\u00e8me \u00e9paisse qui va faire des paquets en cuisant).<\/p>\n<p>Bien refermer les papillotes et enfourner \u00e0 180\u00b0 environ pendant 20 \u00e0 25 minutes selon l&rsquo;\u00e9paisseur de votre poisson.<\/p>\n<p>J&rsquo;ai fait du riz sauvage en accompagnement, cuit avec des \u00e9pices tandorii.<\/p>\n<p>Bon app\u00e9tit ~<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/DSC02092-copy.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-211\" title=\"SONY DSC\" src=\"http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/DSC02092-copy-1024x681.jpg\" alt=\"\" width=\"494\" height=\"328\" srcset=\"http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/DSC02092-copy-1024x681.jpg 1024w, http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/DSC02092-copy-300x199.jpg 300w, http:\/\/noshamsters.be\/nienalili\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/DSC02092-copy.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 494px) 100vw, 494px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonsoir! 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